Phương pháp Phòng bệnh, Sức khỏe

Bệnh đau dạ dày và phương pháp phòng bệnh

phòng bệnh đau dạ dày cấp
Mất:5 phút, 26 giây để đọc.

Những cơn đau bụng dữ dội, như dao đâm đến và đi có thể khiến bạn mất phương hướng. Và thậm chí là sợ hãi. Bạn nếu cảm thấy những cơn đau sâu phía bên trong bụng. Có khả năng là cơ thể bạn đang cảnh báo cho bạn biết về một mối bận tâm về sức khỏe. Đây có thể là những dấu hiệu đầu tiên của triệu chứng của đau dạ dày. Đau dạ dày lúc đầu có thể chỉ là đau âm ỉ nhưng thời gian dài có thể gây đau nhói. Nó có thể làm cho bạn cảm thấy buồn nôn, đầy hơi hoặc no. Những phương pháp phòng bệnh là thiết yếu

Khi bị đau dạ dày bạn có thể bị đầy hơi hoặc tiêu chảy. Hoặc bạn có thể bị táo bón. Nó có thể làm bạn đau trong một thời gian ngắn hoặc trong nhiều giờ. Bạn nên có những phương pháp phòng bệnh ngay từ bây giờ. Trong cuộc sống có thể do nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày cấp. Một  trong số những nguyên nhân có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Nhưng bạn có thể thay đổi một vài thói quen để làm cho bệnh đau dạ dày này không xảy đến

Đau dạ dày cấp là bệnh gì?

Bụng chứa các cơ quan chính như dạ dày, ruột lớn và ruột non, ruột thừa, túi mật, lá lách, thận và tuyến tụy. Động mạch lớn nhất và tĩnh mạch lớn nhất của cơ thể cũng nằm trong bụng. Đau dạ dày cấp là một bệnh dễ gặp trong cộng đồng. Nếu không phát hiện và chữa trị sớm có thể dẫn đến viêm dạ dày mạn tính sẽ đau bụng liên tục, gầy sút rõ rệt do mất ngủ. Do không hấp thụ được thức ăn, do lo lắng nhiều.  Nhất là những người đang đi học hoặc đang đảm đương nhiệm vụ quan trọng. Từ đây, có thể gây viêm loét dạ dày – tá tràng, hẹp môn vị, gây chảy máu, thủng dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày.

 phương pháp phòng bệnh

Những nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm loét dạ dày

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm dạ dày cấp, nhưng dựa vào yếu tố phát sinh mà người ta chia ra nguyên nhân dẫn đến bệnh dạ dày cấp thành 2 loại là viêm dạ dày cấp do yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Cụ thể như sau:

Yếu tố ngoại sinh

  • Nhiễm vi khuẩn, virus: Vi khuẩn Helicobacter pylori – nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh viêm loét dạ dày. Vi khuẩn H.P có khả năng tồn tại trong môi trường có độ acid cao như dạ dày. Chúng xâm nhập vào dạ dày qua đường miệng rồi cư trú sâu dưới lớp niêm mạc, đồng thời tiết ra chất độc gây viêm và mài mòn lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày và có nguy cơ bị ung thư dạ dày.
  • Do đồ ăn, thức uống có chất kích thích ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày: Những món cay, món nướng, chiên nhiều dầu mỡ, lạm dụng quá nhiều rượu, bia…
  • Lạm dụng các loại thuốc kháng sinh gây hại cho dạ dày: thuốc aspirin, chống viêm thuộc nhóm NSAIDs, thuốc giảm đau kháng viêm non – steroid, các thuốc giảm đau hạ sốt…
  • Các chất ăn mòn như thủy ngân, muối kim loại nặng, acid sulphuric…

Yếu tố nội sinh

  • Các bệnh nhiễm khuẩn cấp: cúm, sởi, bạch cầu, thương hàn, viêm ruột thừa, tăng áp lực tĩnh mạch cửa…
  • Tăng urê hoặc đường trong máu cao.
  • Stress nặng, bỏng nặng, chấn thương, sau cuộc mổ lớn, sốc, tia xạ trong điều trị các bệnh ung thư… là những yếu tố có thể làm dạ dày tăng tiết axit (chất chua có trong dịch vị), giảm lượng máu lưu thông đến dạ dày làm cho chất axit ứ đọng trong lòng dạ dày, dẫn đến tổn thương niêm mạc dạ dày.

phòng bệnh đau dạ dày

Viêm dạ dày cấp có triệu chứng gì?

Khi viêm dạ dày cấp xuất hiện, người bệnh có thể có những biểu hiện như:

  • Buồn nôn và nôn: Triệu chứng này người bệnh có thể trải qua ngay khi vừa ăn xong. Chất nôn, dịch nôn có thể kèm máu. Triệu chứng nôn xuất hiện và kéo dài dễ khiến người bệnh rơi vào trạng thái suy kiệt mất nước.
  • Đau tức ở vùng thượng vị: Hầu hết bệnh về đường tiêu hóa đều gây ra những cơn đau thượng vị. Vì thế cần chú ý. Để tránh không bị nhầm lẫn khi nhận diện viêm dạ dày cấp. Đặc trưng của viêm dạ dày cấp thường là những cơn đau thượng vị dữ dội và nóng đến tận cổ họng.
  • Mệt mỏi, chán ăn: Viêm dạ dày cấp xuất hiện sẽ khiến dịch vị axit xuất tiết ra một cách quá mức. So với lượng cần thiết. Điều này dẫn đến hệ quả là gây hiện tượng căng tức và chướng bụng. Từ đó không kích thích sự thèm ăn, lâu dần cơ thể trở nên mệt mỏi, suy nhược.
  • Chảy máu dạ dày: Trong quá trình tiêu hóa thức ăn, thức ăn đưa vào dạ dày sẽ phải tiếp xúc với vết loét trên bề mặt niêm mạc. Nếu là thức ăn thô, cứng sẽ dễ tác động gây chảy máu tại vết loét. Từ đó bệnh nhân sẽ bị nôn ra máu hoặc đi ngoài phân lẫn máu.

Viêm dạ dày cấp có cách phòng tránh không?

phương pháp phòng bệnh hiệu quả

Chế độ ăn, uống hàng ngày là hết sức quan trọng với người bệnh đau dạ dày vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày cần chú ý các điểm sau:

  • Không ăn quá chua, cay, hạn chế uống rượu, bia nhất là những người đang bị đau dạ dày.
  • Nên ăn đúng bữa, không ăn vội vàng, cần nhai kỹ, muốn vậy không nên cho canh vào cơm khi ăn (rất khó nhai kỹ).
  • Nên có cuộc sống thường ngày vui vẻ, tránh căng thẳng, stress không cần thiết.
  • Không nên thức khuya (quá 23h), không thức dậy quá sớm (trước 5h00).
  • Nếu trong gia đình có người bị bệnh dạ dày do vi khuẩn HP, các dụng cụ dùng trong ăn, uống hàng ngày nên rửa sạch, sát trùng bằng nước nước đun sôi (vì vi khuẩn HP lây theo đường ăn uống).

Nguồn: soyte.namdinh.gov.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *